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笔趣文 >> 重生耽美 >> 用瑜伽征服老攻[星际] >> 分卷阅读5

弯是小脸。这个表情看起来有一点点傻气,但也给人一种很温柔可亲的感觉。

“瑜伽是一门养生的技术,它里面很多姿势走有减肥的作用。学习瑜伽先要学习瑜伽的呼吸法,因为我们坐每个动作的时候都要用到它,现在我来给大家演示一下,小天使们可以跟着我做。”,苏子安不忘跟观众互动。

晋江直播的粉丝特别的暖、特别的萌,因此被称为小天使。

苏子安确实取了个很吸睛的名字,直播室里的人数在不断地上升。

“这个呼吸法比较难,大家回去多练习几遍,慢慢就能掌握了。我们现在正是开始减肥用的瑜伽动作,练瑜伽最好是在饭后一小时开始,空腹或者刚吃饱的小天使就先看看,其他人可以跟着我做。”,苏子安铺开一张垫子,“这是一张普通的健身垫子。”

这个世界的健身垫子跟瑜伽垫十分相似,苏子安在超市看到它的时候,心里别提有多惊喜了。

“很多人像主播一样喜欢胡吃海喝,一不小心小肚腩就跑出来,这可怎么办呢?”,苏子安把手放在自己的小蛮腰上,“别急,吃货主播教你们当一只苗条的吃货~”

苏子安双腿垂直并拢,坐在垫子上,“这个是瑜伽中的背部伸展姿势……双手没有够到脚底板也没关系,身体能曲到哪里就哪里,不用太勉强。只要起到了锻炼的作用,这个姿势都是有效果的。等练习多了,你们也能像我一样做出最标准的动作。”

随着进来的人越来越多,说话声也多了起来。

“瑜伽是什么东西,是安安自创的减肥姿势吗?”

“安安房间现实的是没有美艳效果加持,看来安安真人就长这样。安安这皮肤真的好,光滑白嫩。”

“安安腰好细,坚持练习身材真的能变得跟安安一样吗?”

安安是直播室里的人给苏子安取的昵称,虽然苏子安觉得这有点娘气,但也没有打击热情的小天使们。

苏子安回答了一些问题,并交代了一些瑜伽的注意事项,然后给他们一一矫正姿势。接下来,苏子安又开始讲第二个瑜伽姿势,这次是用来减大腿肥肉的。

——-

一个微胖的女生正看着苏子安的影像,跟着他学习动作。空气中的能量顺着不自觉地涌进她的经脉,流入丹田。

微胖女生:这瑜伽竟然能加快修炼速度!

微胖女生也顾不得看直播了,连忙跑出直播室,联系她的堂哥,“堂哥,你猜猜我我发现了什么!我今天看减肥直播,结果……”

白疏晔听着堂妹的话,素来斯文的表情都绷不住了,满脸的震惊呆滞之色。

作者有话要说:

作者君:“突然想起我的瑜伽垫忘带了,还好我舍友还在学校,让她寄过来好了~”

文名改了一下,感觉之前的文名太正经,跟作者君的文文不是很搭。

第4章打赏引发的事故

白疏晔在众人面前一直都是斯文高贵,带着一点点奸诈的类型。现在他目瞪口呆的模样看起来还真的挺滑稽的,堂妹白茹还是头一回看到白疏晔露出如此失态的表情。

不过仔细想想,这是不是不能理解的事情。

白疏晔清咳一声,恢复到淡然的表情,不缓不慢地说:“嗯,我知道了,谢谢提醒。我现在去验证验证,看看是不是真的有效。”

白疏晔的神情过于风轻云淡,仿佛听到的字数一个无关紧要的消息。要不然白疏晔立马就把通讯给关掉去直播间,白茹都要怀疑刚才白疏晔那失态的神色究竟是不是她的错觉了。

——-

虽说是墙壁壁纸,但那逼真的动态效果让人有一种如临其境的感觉。

茂林修竹之中,隐隐绿草之上,一个皮肤白色的少年,正站在一块蓝色的垫子上。他的姿势有些奇怪,但看起来又是异常的优美。

白疏晔心神微动,走了过去,在那一排树墩型的椅子上找了个少人地方坐下。这里观众都是女生,

只有他一个男人。白疏晔在星网上想形象用的不是自己的身体建模,而是直接购买了星网的一个a3号人物模型。a系列开头的人物模型都是有名的土豪专享限量版模型,当白疏晔盯着a3那张帅脸进来的时候,这个直播间都静默了一秒。

a3人物模型是一个很英俊的壮汉,小麦色肌肤、八块腹肌,全身上下都充满了阳刚之气。这人物跟白疏晔几乎找不到任何的共同点,这也是白疏晔的用意之一,他不希望被别人识破身份。

土豪啊!直播室里的其它观众纷纷感慨道。

苏子安对这个世界的很多事情都不大了解,毕竟常识影像中可不会介绍星网人物模型这种小事。苏子安的直播室里几乎都是女观众,看到白疏晔,苏子安不由得感叹原来男人对于减肥的事情也同样在意。

苏子安看了看时间,琢磨着差不多要下线了,便拍了拍手,微笑着说:“好了,今天的时间差不多。我们来复习一下方才学习的内容,首先是……“

苏子安又带着众人重温了一遍动作,白疏晔是刚学也跟着一起做了。

“身体能做到哪个程度就做到哪儿,不用强求姿势的标准,只要感觉到经脉在拉伸……”,苏子安每每做到对韧带有要求的地方就会提醒一次。

因为观众进入直播间的时间都是不一样的,万一哪个人不知道这个事情,然后把自己给扭伤了,那他麻烦可就大了。任何时候,安全问题都是最重要的,多费


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