TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

笔趣文 >> 虐心耽美 >> 无涯道主 >> 第五章 锻体藏精

师父的遗物终于整理了个七七八八。《真解》练气一层是锻体藏精,莫随风计划完成锻体藏精的修炼后,就带着丫丫下山,虽说自己更喜欢清静,但是为了丫丫的成长,小伙伴们还是必须的。

第七日的清晨,一大一小两个身影几乎同时出现在了演武场之上,互道一声早安,一大一小先后跑出了道观。初夏的清晨,紫霞山的山风还带着一丝丝的凉意,山中群花已然开遍,绿意随意的侵染着每山上的每一个角落,一副生机盎然的景象。

莫随风他们的目的是离道观三里左右的观日峰。观日峰,山势陡峭,甚是雄伟,远远望去,观日峰茫茫云气,宛如一片人间仙境。

红日东升,紫气充盈正是道家吐纳练气的好时候,师父在世之时,每日清晨都要来这里采气,大日初生时,世界由阴变阳,第一道紫气又称紫气东来气或阴阳道气,饱含阴阳变化之道,生死之道,与道家之人最是玄妙。

莫随风他们到达观日峰之时,大日将出未出,两人结五心朝天式,盘腿而坐,双脚心朝天。双手左抱右(意阴抱阳),食指虚触,手心向天,放在脐下三寸也就是丹田处。舌头翻顶上腭,眼睛七分闭三分睁,眼观鼻,鼻观心,全身心放松,摒除外界一切干扰,如入万籁俱寂之境,自然呼吸,逐渐入定,静待第一缕紫气的产生。

按照莫随风的要求,师兄妹,现在都没有刻意运用功法,两人仅仅是采入紫气滋润身体。在采入紫气之后,两人再开始修炼拳脚功夫,锻炼肉身。

师妹王雅萱修炼的是赤松子传下来的《碧波十三式》,莫随风则修炼《真解》中的《伏虎降魔拳》,伏虎降魔拳,共九式,前三式炼肉,现在莫随风修炼是第一式猛虎下山。

虎者,兽中之王也,身长力大,神凶气勇,第一式取猛虎下山之意,演练成拳,全身蓄力,一击毙命,最适合初期炼肉之用。《猛虎下山》这招,含静桩八式动桩八式,共六十四种变化,主要在于蓄势和爆发,有歌云:“提督贯顶肝气调舒,登足颠步掌爪齐扑;肘起掌翻后臀坠碡,脚先手后**一体”。

莫随风八岁修道,如果不是修炼神魂亏了身体,底子还是很好的,饶是如此,这招猛虎下山,莫随风才掌握了四个动作。

观日峰顶,只见莫随风双腿一前一后站立,身体下弯,双手抓住两条大腿的腱子肉,猛烈抖动,一连几个动作,莫随风只觉得身体的四肢,腹、胸、背上的腱子肉都有明显的发热,充满了力量的感觉,呼吸间,屏气卷舌,上顶牙齿,精神集中与手臂双拳,陡然间,一拳击出。

“哈”

全身肌肉都在这一拳之间猛震一下,全身热力四溢,浑身舒畅,更带有一种说不出的酥麻酸爽和力量感,莫随风全身一震,一股单单威严透体而出。

“别说老祖宗留下法门还真带劲,照这样修炼,我莫随风必将越来越强!”莫随风感觉到自己的身体力量,心中充斥着满足的喜悦感。

“看来,前世到少林学武,压根就没学到真本事,这样的功夫才是真材实料,我要修炼,我要变强,我要主宰自己人生”

莫随风终于明白了,为什么那么多人想变强,原来强壮体魄不但可以健身长寿,更是在坚定自己的心神,体魄强壮,人心则更安定。

《真解》虽好,但如果自己不尝试,最多也就是了解,压根不知道修炼的意义。第一次修炼莫随风就尝到了甜头。人的格局有多大,是由见识决定的,对于自己不知道不了解的事情,你想让他去信、去行,那几乎是不可能的事情。

莫随风有老道留下的各种书籍,有老祖宗留下的无上大道,知识是有了,但也仅仅是存在脑海里,没有真正融会贯通,所以实践、身体力行,永远是前进的不二法门。

终于结束了早晨的修炼,莫随风已经气喘呼呼,脸色苍白,上气不接下气,这招猛虎下山运动量之大,远超莫随风的想象。

现在的莫随风全身酸痛、行走艰难,但全身又似充满了力量,而且精神比之前至少强了一倍,甚至带着淡淡的威压。

这时候小师妹的修炼也结束,莫随风看着小师妹,各种年头纷至沓来。

功法不一样,效果也就不一样,小师妹练习了同样的时间,看小师妹,浑身上下透着热气,精神也是不错,但是莫随风感觉到,小师妹练得这套拳法,锻体的效果不明显,如果非要衡量的话,如果《猛虎下山》锻体效果为十,那么《碧波十三式》的锻体效果最多也就是一。

这样可不行,等自己掌握了这招猛虎下山,需要尽快教小师妹,下等的武功只会害人前途啊。

前途是光明的,过程是辛苦的,莫随风远远低估了武道修炼的疲惫和辛苦,下山的一路,几乎都是由小师妹在扶着莫随风,看来以后拳法不能在观日峰修炼了。

回到观里,简单的洗了个澡,当莫随风走进火社(也就是现在的厨房)时,莫随风惊呆了,只见小师妹已经把火社打扫的干干净净了,整洁的火社跟以前判若两处。

小师妹垂手而立,干净白皙的小脸上,露着得意的笑,分外的可爱。

小师妹虽然只有八岁,可能是因为练武的缘故,发育的比普通八岁女孩要高上不少,一双纤手皓肤如玉,乌黑的头发玩了个公主挽了个公主髻,髻上簪着一支雕花的木簪,一张圆圆的鹅蛋脸略带些婴儿肥,眼珠子黑漆漆


状态提示:第五章 锻体藏精
第1页完,继续看下一页

无涯道主最新章节 - 无涯道主全文阅读 - 无涯道主txt下载 - 贪睡的蛇的全部小说 - 无涯道主 笔趣文

猜你喜欢: 枕上余温我不是人鱼你死开战姬母女丼娇妻之舞(翻译文)哥布林杀手 Unlighted world(人类畜牧)碧蓝航线 光辉的绿母系列 NTR儒林外史无口少女幻梦同学是背德变态书里书外(翻译文)穿越人生女老板一边打电话一边被推神级修炼系统海下的蔷薇全星际的鬼都缠上我香山淫圣传追忆平凡年代的全家故事(全)绿帽的幸福正义之殇战舰少女 女儿雪风被鬼父提督宫奸后怀孕,鬼父提督得知后,太开心了将雪风艹到晕迷深闺囚爱废材七小姐:帝尊大人,轻点爱王老汉扒灰冬季恋歌姊弟情深(原名:无间欲念)职场女性的酸痛体验重生妖狐乱世记我家猫是大爷/我家喵是大爷暮雨落花哥布林之王的野望韩娱之国民明星
完本推荐: 我渣过这世界[快穿]林家日常夫社群僚之禁脔妻采药女的蛇相公星际农场主[修真]男神攻略男神经前程定姻缘错生并蒂莲(修改版)第一宇宙速度两受相遇在下宗政有何贵干请抛弃我吧BOSS穿成小可爱[快穿]安之若素[重生]邻居是鸭子这位老兄,我们是否曾相识?仙佩摇这个人不正常[快穿]重生之哥儿种田记我并不想生子重生之苏洛的傲娇生活我的微乳女友卧底先生快穿之对手总是撩我
最近更新: 倾君策,隐身贵女大师请闭嘴符天至尊盖世神主穿成植物宠是谁的错!白头不慕野有蔓草穿越三国之重生为蛇独宠成瘾:冷帝万万睡清风能几筷道具绝品上门女婿郝叔之虐恋残阳问仙剑之浮生三世那些迷乱的日子+番外那只可恶的狐狸(H)养成系小皇帝和摄政王叔和一个受的小白文/雨魄云魂卿卿吾妹刺猬与蔷薇你的声音真好听首富小村医(都市最强小村医)重生的倒霉大神月皎花娇眼中有星河红颜三千生命如戏,岁月如歌帅哥,捡我回去呗邪皇妖后:盛宠傲世二小姐花都神医陈轩免费阅读邪市邪尊

无涯道主最新章节手机版 - 无涯道主全文阅读手机版 - 无涯道主txt下载手机版 - 贪睡的蛇的全部小说 - 无涯道主 笔趣文移动版 - 笔趣文手机站