到了凯撒健身，高云没急着去找老板冯锐和几个老部下，而是和李剑晨认真锻炼起来。
去杭市的这四天，他也没忘了健身，不是自重训练就是抽空去附近的健身房蹭体验次数，所以身体各项属性都略有提升。
尤其属性的最后一项也是最低的一项；灵敏，在这四天高云针对性的特训之后，从62提升到了85，距离升级还有一步之遥。
所以，高云今天的训练是器械力量训练为辅，灵敏特训为主。
做了四组三大项训练；卧推、深蹲、硬拉，又加个三组高翻，高云便歇息了十分钟，借着休息时间还吃了一根香蕉喝了杯蛋白粉。
补充好体力，留下李剑晨继续在器械区做力量训练，他独自走进了私教区，却正巧碰到胡月在里面带着一个新来的女会员做战绳训练。
“加油，最后二十秒！快！”胡月显然看到他了，但扫了一眼理也没理，好像没看到一样，继续给女会员上课。
“忙呢？”高云不以为意，如往常一般打了声招呼。
“啊？”女会员以为在说她，抬起头看看，因为是新来的没见过高云，所以迷茫地点点头：“啊。”
高云摆摆手：“没事，练着吧。”
说完话，他面色不改，在私教区地胶绘制的图案上跳来跳去，步履辗转腾挪，专注地做起了灵敏性的训练。
对于被小胡拉黑这件事，虽然有点意外，但高云其实很淡定，他一点也不慌。
拉黑？拉黑我的人多了，你算老几？
嗯，记不清了，大概是老八吧。
老铁们啊，只有你们想不到的，没有老八做不到的。还是那句话，今天老八我，挑战一把拉黑高云！兄弟们，奥利给，拉黑他！呕~呕~呕……
女人是一种情绪化的动物，情绪化到什么地步呢？百分之八十，甚至百分之九十的女生，会在某段时间因为天气原因而哭，掉眼泪那种哭。
比如说，今天突然下雨阴天，看不到太阳、月亮，或者刮大风，或者有雾霾，那世界上很多女生就会为此而哭。
你如果问她为什么哭。
少部分女孩会说出原因；“我分手的那天也下雨、我家小猫死了那天也刮风、我大姨妈来了”等等诸如此类的，听着还算能让人理解。
但大部分女孩会泪眼婆娑的告诉你：“我也不知道，反正我就是想哭。”
男人能理解么？不能！
男人会觉得不可思议，我靠，这也能哭？你不知道你哭什么？
这就是男性思维，直肠子，结果导向，和女性截然不同。
所以，男人永远猜不到女人在想什么，下一步要做什么，因为很多时候，连女性自己都不知道自己在想什么。
女人心，海底针，这句话说得就是这个意思。
而幸好，在大部分情况下，男性也不需要去懂得女人在想什么，完全不需要。
你只需要做好自己，不要受她们的情绪所影响，该干嘛干嘛就好了。
女孩子拒绝你的约会，不理你不跟你说话，或者确定恋爱关系后跟你闹，跟你作，拉黑你，跟你提分手，这都是很正常的情绪化举动。
这时候，男性千万不要受到影响，就算你因此感到很生气，很愤怒，很有挫败感，很伤心很委屈很想哭，那你也不能表现出来，要沉得住气。
一旦你表现得受到女孩的情绪影响，你自身就会失去雄性魅力。
用微信被拉黑这个情况举例，本来很有可能只是女孩一瞬间情绪化的举动，例如：“今天大姨妈来了、今天没太阳、今天下雨、今天太阳太大、今天上班被老板批评，心情不好，我也不知道反正我就想拉黑试试你”等等乱七八糟的原因顺手把你拉黑。
就像她们会因为天气原因哭，她们也会因为天气原因把你拉黑！
这种情况换成一般男性立刻就会忍不住，连翻电话轰炸，问她为什么要拉黑自己，如果电话打不通还会去当面去找她质问。
本来女孩并不是因为你的原因把你拉黑了，但你一做了那些受到她的情绪影响下所作出的举动，立刻会让妹子讨厌你、不喜欢你。
妹子会觉得自己已经征服你了，你的一举一动全在她的掌控之下，她会对你兴趣全无。
要知道，男女关系，恋爱关系，其实讲的是谁更无所谓，谁的需求感更弱，谁就占据上风，老子的“无欲则刚”在这里同样适用。
那么面对微信被拉黑，正确方法应该是怎样的？
可以发短信，发一条，隔段时间不回再发，发两条，两条还没回不要再发了。
打电话，打一次，一次不行过一会再打一次，两次都不接，立刻停止不要再打了。
如果上述你都做了，都没回你。那么最后一招，去见面。
但不要带着情绪，平和一点只需要见面打个招呼就好，女孩理你，你就跟她平静的聊天，除了问“为什么拉黑我”以外，想聊什么聊什么，乱聊。
聊天气，聊以前，聊美食。等妹子自己沉不住气，主动问你拉黑的事情，你再询问原因。
见面打了招呼还不理你？当你不存在？一个原因是妹子气没消，情绪没过去，你换个时间再来一次，但还是那个原则，不要来第三次！
另一个原因，是你自身的综合价值在女孩的眼里不高，注意，是在女生的眼里！
要么，你展示自己更多的价值让女生看到，比如法拉利的车钥匙啊，可以捅穿钢板的一头肌啊。