科学的减重和增重一样痛苦。
半个月的时间,谢候减了不到3斤的体重。
有些优秀敬业的明星,想要塑造一个最符合角色的体型,又需要在短期内大量减重,都会选择“不吃饭”这个最简单,最直接,最快的方法。
确实,不吃饭能减肥。
只要一天的摄入量小于自身每天消耗的能量,就能起到减重的效果。但这么做是有问题的,摄入的卡路里不够多,多出来的消耗就会累加到肌肉上。因此,不吃饭,掉的最多的不是脂肪,而是肌肉。至于不吃饭带来的种种危害,不多提了。
谢候无法像明星那样不吃饭,他必须采取一边说:“亚瑟,我会按照最高标准来要求你。”
谢候泰然道:“这个当然,我每个月花几万美元不是要请你来恭维我。”
接着,训练就开始了。
第一球,谢候的身体强行顶开桑宁,勾手打进。
“太暴力,没技术涵养。”贝克说。
第二球,谢候接球翻身就起,不中。
贝克继续点评道:“只是仗着身高而已,还没投进,你不会就这点本事吧?”
嗯,谢候虽然不是请他来拍马屁的,但也没让他非得像威利斯似的膈应人吧?
谢候和祁同伟一样想进步,他忍了,继续打。
第三球,他做出漂亮的低位进攻。先靠住桑宁,托球一晃,持球向前一步立刻后转身翻身跳投。
打板进!
“w!!”
这一球看得现场的训练师们赞叹出声,连贝克都说道:“我在你身上发现了大梦的影子。”
“过奖,我哪里有那么优秀?”谢候说是这么说,脸上的得意暴露了他的真实感受。
然而贝克并不是在夸奖他:“如果你是个内线,刚才那个脚步我可以打10分,但你不是,所以我只能给个6分。”
威利斯插了句:“满分是100分吗?”
“哈哈哈~~”
除了谢候,体育馆里没有一个人不感到快活。
谢候先是不服,其次问:“我不是内线,这有什么问题吗?”
“你首先是个外线,我承认你刚才的背打有着美妙的节奏感,如果你是个大前锋的话,那个背打简直比我还厉害。”贝克这样的酒鬼都深谙把人家夸一顿后再来个峰回路转,“,你不是内线,你是外线,虽然你有内线般的高度和长度,但我认为你应该学习岗?”桑宁叫道。
他拥有巨石强森般的体格,只顶了十几下就受不了。
这还是在谢候刻意收着打的情况下。谢候正式比赛里背身进攻的力道有多大,可以想象。
谢候请教贝克:“什么是外线的背打?”
贝克说:“低位背打本来是属于内线的技巧,外线的背打,节奏快,动作幅度大,为了躲协防的封盖,他们往往会在极限情况下出手。”
嗯,贝克的描述,完美地错开了谢候的特点。
谢候的背打,节奏一般,动作幅度大,却不是典型的大幅度,他的大,是发力撞击对手的力气大,躲内线的封盖?先不说对方敢不敢来协防,他的传球威胁举世皆知,纵然有内线能够躲过他的侦查及时到位,他的身材也足以无视协防了。
而且,更常发生在他身上的现象是,他只顶一下就把对方的低位防守摧毁,其他人协防不及时,一个回合直接打完。
谢候的背打,具备战略价值,因为它是真正的无解。
小后卫来防,他根本没在怕。
内线来防,面筐加速一步过了。
侧翼来防,有的身体还不如他,一样要被打到怀孕,即便身体比他好,速度还是不如,结果像内线一样被过。纵使这个侧翼满足了高度和速度两大需求,他的身材也注定是像普林斯那样瘦弱。瘦弱的侧翼在谢候身后就像小后卫一样脆弱,107公斤的体重不是摆着好看的。
综上所述,谢候的背打就是无解。
哪怕没什么技术含量...